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술독에 빠진 10대 청소년들, 위험천만
[헬스뉴스 전시현 기자] 얼마 전 할아버지의 승용차로 음주운전을 하다 보행자를 들이받아 사망하게 한 10대가 자수하는 사건이 발생했다. 경찰 조사에 따르면, A군(19)은 혈중알코올농도 0.07%인 만취 상태로 친구 6명을 태우고 음주운전 중 옆 인도를 올라타 보행자를..  [2017-11-08]
 음주ㆍ흡연이 안압 높인다
 음주, 흡연하는 사람 몸에 중금속 더 많이 있어
 금연은 다이어트 돕고, 음주는 방해한다고?
가정상비약에 관한 오해와 진실
[헬스뉴스 전시현 기자] 어느 가정에나 소독약, 소화제, 반창고 등이 들어있는 플라스틱 구급함 정도는 준비돼 있기 마련이다. 종종 서랍이나 찬장에서 용도도 가물가물한 오래된 약들이 한 보따리씩 발견되기도 한다. 있으면 매우 요긴하게 쓰이지만, 잘못 사용하면 없..  [2017-11-07]
 긴 추석 연휴, 우리 아이 상비약 준비하셨나요?
 "수영복만 챙기셨나요? 상비약은요?"
 우리 아이 열날 때 응급처치 7가지 방법
여성에게 하루 30분, 주 3회 근력운동이 꼭 필요한 이유
[헬스뉴스 전시현 기자] 다이어트 및 몸매 만들기, 체력 키우기는 모든 여성들의 평생 숙제이자 바람일 것이다. 저마다 자신에게 적합하고 흥미를 느끼는 운동을 찾아 나서기 전 확인해야 할 사실이 있다. 성공적인 다이어트란 어떤 것이며, 어떤 운동이 필수적으로 필요..  [2017-11-07]
 근력향상에 도움이 되는 음식 4가지
 여성만이 할 수 있는 유산소운동과 근력운동
 유산소부터 근력운동까지 다 있다!
가을철 헤어 케어, 올바른 습관이 건강한 모발 만들어
[헬스뉴스 전시현 기자] 일교차가 크고 연일 건조한 날씨가 지속되는 환절기에는 가려운 두피와 푸석한 모발로 헤어 케어에 어려움을 호소하는 이들을 쉽게 볼 수 있다. 최근 부쩍 두피가 가렵고 비듬이 생기거나 모발에 윤기가 떨어지고 잘 끊어지는 경우, 혹은 머리를..  [2017-11-07]
 모발을 지켜주는 탈모예방 필수식품 블랙푸드
 샴푸가 모발에 좋지 않다?
 천연 추출물이 함유된 염색약으로 모발을 보호하세요
오래 가는 코감기? 축농증 의심해봐야
[닥터스 칼럼] 이번 가을비가 내리고 나면 기온이 급격히 떨어진다고 한다. 감기 걸리기 딱 좋은 날씨에 코감기 증상이 2주 이상 지속된다면 부비동염 즉, 축녹증을 의심해 봐야 한다. 부비동염은 부비동에 염증이 생겨 코가 막히고 누런 콧물을 흘리는 질환이다. 적절한..  [2017-11-06]
여신 부르는 팔뚝 만드는 비법
[헬스뉴스 전시현 기자] 유독 살이 안 빠지는 곳을 꼽으라면 팔뚝살이다. 팔뚝살만 잘 빠져도 슬림해 보이고 옷을 입어도 맵시가 날텐데, 방법이 없을까? 운동편, 식단편, 일상생활편으로 나눠 팔뚝살 빼는 편을 소개한다.   [2017-11-05]
 생활습관만 살짝 바꿔도 팔뚝살 훅~
 팔뚝살이 고민인 사람들을 위한 운동법 3가지
 웨딩족에게 고하는 아름다운 팔뚝라인 만드는 팁
쌀쌀해진 날씨, 꼭 챙겨 먹어야 할 음식 4가지
[헬스뉴스 전시현 기자] 최근 쌀쌀해진 날씨로 목감기나 피부 건조 등 다양한 질병을 앓고 있는 사람들이 늘고 있다. 그렇다고 병원에 가자니 번거롭다. 옛말에 약식동원이라는 말이 있다. 즉 약과 음식은 그 근본이 같다는 뜻이다. 병원에 가자니 또 약을 먹자니 이리..  [2017-11-05]
 계속되는 쉰 목소리, 환절기 감기라고 무시하면 큰일
 본인 체질에 따라 환절기 건강 챙기는 비법
 환절기 보습 충전 도와주는 오일 셀프 마사지 관리법
한방 ‘가미귀비탕’ 암 환자 수면장애 효과 입증
[헬스뉴스 전시현 기자] 강동경희대병원 한방암센터 윤성우, 이지영 교수팀은 ‘암 환자의 수면장애에 가미귀비탕의 효과에 관한 임상연구’를 통해 ‘가미귀비탕’이 암 환자의 수면장애 개선에 효과가 있음을 과학적으로 입증됐다. 가미귀비탕은 한의학에서 전통적으로..  [2017-11-05]
 만병의 근원, 불면증
 전자파만 잘 막아도 잠이 솔솔~ 더운 여름 불면증 해소
 습한 장마철, 불면증 일으킨다
사각턱, 광대뼈 생활습관 개선으로 교정가능
[헬스뉴스 전시현 기자] 최근 한 케이블 방송 뷰티 프로그램에서 2017 F/W 헤어 트렌드를 소개해 화제다. 프로그램은 단발룩의 대명사 고준희, 한예슬을 필두로 시크한 똑단발부터 선미, 수지, 현아의 사랑스러운 웨이브까지 올 겨울 헤어 트렌드를 분석했다. 아무리 예..  [2017-11-04]
 다양한 얼굴형을 위한 맞춤 모자 코디법
 아이 좌우대칭 얼굴형 위해 고쳐줘야 할 3가지 습관
 성장기 우리 아이, 얼굴형 바꾸는 나쁜 습관②
식초 하나로 고칠 수 있는 병 13가지
[헬스뉴스 전시현 기자] 신맛 나는 것의 대표적인 것이 바로 식초다. 식초란 곡류, 과실류, 주류 등을 주원료로 하여 발효시켜 제조한 양조식초와 빙초산 또는 초산을 음용수로 희석하여 만든 합성식초가 있다. 식초가 몸에 좋다는 것은 익히 알고 있는 사실이다. 식초가..  [2017-11-04]
 식초를 먹어야 하는 이유
 다이어트에 도움되는 자연발효 ‘파인애플 식초’ 출시
 내 몸을 정화하는 식초 다이어트
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전신 다이어트에 좋은 웍다운 코브라..
여성에게 하루 30분, 주 3회 근력운..

  설문조사

2017년 당신이 가장 빼고 싶은 부위는?

  소두가 되고 싶어, 얼굴과 목
  다이어트는 뭐니뭐니해도 복부지, 배와 옆구리
  반팔티를 못 입겠네, 팔
  셀룰라이트여 가라! 다리
  요즘 대세는 뒤태, 등과 허리
   
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