시작하며 최근에는 채식주의를 선택하는 사람들이 늘고 있습니다. 채식 식단은 균형이 잘 잡힌 건강한 식사를 제공할 […]
건강한 간단한 요리: 슬로우 쿠커 레시피
소개 슬로우 쿠커는 일상의 건강한 식사를 위해 쉽고 간편한 레시피로 많이 이용되고 있습니다. 다양한 재료를 […]
소화 기능을 개선하는 음식과 생활 습관
시작 소화기능은 우리의 몸의 기능 중 가장 기본적인 것 중 하나입니다. 소화능력이 떨어지면 다양한 건강 […]
발바닥 통증, 알아두면 좋은 정보들
소개 발바닥 통증은 우리 모두가 한번쯤 경험해본 적이 있는 것 같습니다. 하지만 일상생활에서 매일 발을 […]
건강한 브런치 아이디어: 오믈렛, 샐러드, 스무디
시작 몸을 위해 건강한 식사를 하는 것은 우리의 건강과 체력을 유지하는데 매우 중요합니다. 따라서 브런치를 […]
희귀질환과 장애: 어떻게 살아가는가?
소개 희귀질환과 장애에 걸려 살아가는 것은 매우 힘든 일입니다. 이러한 환경에서 살아가는 것은 매우 힘든 […]
식이 요법으로 효과적으로 체중 감량하는 방법
소개 체중 감량은 건강하고 멋진 몸을 만들기 위해 중요한 일입니다. 그런데 다양한 방법이 있어 어떤 […]
뇌졸중 예방을 위한 생활 습관과 운동
시작하며 뇌졸중은 전 세계적으로 사망률이 가장 높은 질병으로 알려져 있습니다. 뇌졸중은 유방암과 비슷하게 예방과 치료를 […]
희귀질환과 스트레스: 어떻게 해결할까?
시작 희귀질환과 스트레스는 우리 생활 속에서 너무나도 중요한 이슈가 되고 있습니다. 스트레스에 따라 희귀질환이 심각하게 […]
희귀질환과 우울증: 어떻게 대처할까?
개요 희귀질환과 우울증은 병의 개념 자체가 불분명하고, 치료 방법도 많지 않아 환자와 가족들이 불편한 상황을 […]